BackNumber
내일의 팁 오사카 대학교
행동 경제의 관점에서 벗어나는 습관을 제거하는 방법
번거 로움을 벗지 않고 적시에 작업을 수행하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
"행동 경제학"의 관점에서 사업가의 큰 관심사에 대한 과학적 답변.
당신 앞에있는 것들이 크게 보로투스 바카라바카라 사이트
나중에 어려움을 겪을 것이라는 것을 알고 있지만, 나는 내 앞에서 일을 시작했습니다. 감정의 순간으로 결정될 거래는 번식됩니다. 그러한 경험을 가진 많은 사업가들이있을 것로투스 바카라바카라 사이트. 생각할 기회가 없더라도 여름 숙제를 벗고 마지막 날에 어려움을 겪었거나 다이어트를하고 여전히 당신 앞에서 케이크에 도달했는지 기억할 수 있습니다.
""현재 편견 "의 평가에는 항상 바로 앞에있는 것들을 과대 평가하는 왜곡이 있습니다. 장기 계획을 세우더라도, 구현의 단계에있을 때, 당신은 조금 더 깎아 내리거나, 이번 이익을 우선 순위로 삼아 자급 자파를 잡아야 할 수도 있습니다.
이야기는 오사카 대학교 사회 및 경제 연구소의 Ikeda Shinsuke 교수에 관한 것입니다. 행동 경제학의 관점에서, 우리는 왜 인간이 이러한 "복종적인 선택"을하는지 연구하고 있습니다.
행동 경제학은 심리학과 신경 과학의 지식을 결합하여 전통적인 경제학의 모순을 재구성하는 훈련로투스 바카라바카라 사이트. 고전 경제에서, 경제 모델은 "너무 아름답기 때문에 수학적으로 아름답게 만지고 싶지 않다"(Ikeda 교수)를 설정함으로써 경제 모델이 만들어졌습니다. 그러나 실제 사람들은 작은 것들로 선호도를 바꾸고 때로는 변덕에 대한 이익을 추구하지 않습니다. 이러한 인간 행동을 과학적으로 분석하고 가능한 한 다양한 데이터를 사용함으로써 현실에 더 가까운 인간 모델을 조사합니다.
3813_3986
임시보고가 필요하지 않을 때, 업무 우선 순위를 결정하는 데 큰 자유가있을 때 또는 중요한 작업을 수행 할 때 중요한 작업을 수행 할 때 자멸적인 선택으로 이어질 것이라고합니다.
의지력은 드문 자원로투스 바카라바카라 사이트
물론 일정을 따르고 침착하게 작업을 수행하여 자신을 관리 할 수 있다면 자기 파괴를 방지 할 수 있지만 여기서 중요한 것은 "의지력"로투스 바카라바카라 사이트.
"당신 앞에서 축제를 막고 미래의 이익을 얻으려면 강력한 의지력이 필요합니다. 그러나, 당신이 제한된 의지력과 희귀 자원이 있다는 것을 이해하지 못하면 더 많은 문제에 직면하게 될 것로투스 바카라바카라 사이트."
그것은 친숙한 단어이지만 최근의 연구에 따르면 "의지력"은 뇌 과학적 근거를 가진 실질적인 능력이라고 밝혔다.
일상 생활에서 절제로 시작하고, 일, 연구, 관계를 유지하고, 법을 준수하여 최전선에 대한 엄격한 자기 관리를하는 것이 중요합니다. 사람들이 직장이나 삶의 문제와 같은 파괴적인 사건에 직면하거나 주요 작업에 참여하면 의지력을 크게 소진합니다. 의지력이 소진되면 다른 목적을 자제력에두기가 어려워지고 우선 순위가 낮은 문제로 인해 무시됩니다.
"일이 바쁠 때, 책상과 주택은 지저분 해지고 외모에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 다시 말해서, 의지력은 하루에도 소진 될 수있는 드문 자원로투스 바카라바카라 사이트. 드문 자원이라면 효과적으로 저장되고 배포되어야하므로 경제의 중심 문제의 적용으로 간주 될 수 있습니다."
특히 계획되지 않은 사례가 갑자기 발생하고 예기치 않은 자체 관리 비용이 발생하면 의지력이 크게 소진됩니다. 의지력은 의지력에 계획되지 않은 부담을내어 배분에 폐기물을 유발할 것이라고한다.
습관이 많은 습관을 내고, 그것은 당신의 의지력을 배수하지 않을 것로투스 바카라바카라 사이트
또한 "명백한 것"으로 짜여진 레벨 (참조 점)이 있습니다. 자기 관리의 필요성을 인식하는 사람은 기준점을 초과하는 영역에서 특히 중요합니다. 다시 말해, 의지의 총 양이 동일하더라도 자제력 참조 수준이 높을수록 의지력을 소진하지 않고도 더 힘들 수 있습니다.
그 기준점을 어떻게 올리나요?
"습관을 만드는 데 매우 효과적로투스 바카라바카라 사이트. 참조 지점을 높이는 데 매우 효과적로투스 바카라바카라 사이트. 자제력이 필요한 작업에 대해 걱정하지 않고 습관을 가질 수 있도록 습관을 가질 수 있도록 습관을 가질 수 있다면, 당신은 당신의 의지력을 배출하지 않고도 일을 계속할 수 있습니다. 또한 미래의 자기 발전에 대한 희망으로 일할 수 있다면, 당신은 당신의 의지력을 더 높은 수준으로 끌어 올릴 수 있습니다.").
당신이 일기를 만들고 습관을보고한다면, 당신은 짐처럼 느끼지 않을 것로투스 바카라바카라 사이트. 또한 많은 사람들이 관성에서 일할 때 엉덩이가 어떻게 악화되고 악화되는지를 경험하고 있습니다.
"사전 커미션, 즉 미리 약속을 잡는 것도 효과적로투스 바카라바카라 사이트. 그룹 의사 결정 및 실행 책임의 부담을 배포하여 구현 상태를 시각화하는 시스템을 만들어내는 것로투스 바카라바카라 사이트. 대안 적으로, 프로젝트를 세분화하는 것과 같은 의무를 통합하는 것과 같은 방법이 될 수 있지만, 다양한 시스템을 소개했을 수도 있지만, 시스템이 느려질 수 있습니다. 또한, 현재는 긴급한 문제가 발생하고이를 방지하기 위해 토론이 시작되는 회의에서 편견이 발생합니다.
육체적 감각으로 의지력 강화
Ikeda 교수는“의지력 자체를 극적으로 향상시키는 방법을 생각할 수는 없지만, 많은 생산적인 일을하기 위해 화를 낸 많은 사람들이 사실 인 것 같습니다. 그는 아침에 생명을 만들고 아침에 조깅을하면 일상적인 일상이 당신의 의지력 강화에 어떤 영향을 미칠 수 있다고 지적합니다.
또한 뇌에 대한 신체적 감각의 영향은 무시할 수 없다고합니다.
"나는 개인적으로 내 앞에 좌석을 포장하고 운전할 때 스티어링 휠을 단단히 잡고 있으므로 거의 운전하지 않을 것로투스 바카라바카라 사이트. 적절한 자세를 취하면 안전하게 운전하기 위해 자제력에 대한 인식을 높이는 데 도움이 될 것이라고 생각합니다. 책상에 깊숙이 일하거나 깨끗하게 옷을 입을 때 자연스럽게 직장에서 자체 제도를 증가시킬 것로투스 바카라바카라 사이트."
그러나 가장 중요한 것은 놀랍게도 음식로투스 바카라바카라 사이트.
"의지력은 뇌 활동이므로 설탕은 그것의 공급원로투스 바카라바카라 사이트. 고품질의 고품질식이로 설탕의 혈액 농도를 3 ~ 3 배로 유지하는 것은 의지력의 정상적인 기능을 지원할 것로투스 바카라바카라 사이트."
오사카 대학교 사회 경제 연구 연구소 교수
Doctor (Economics)
Ikeda Shinsuke
1957 년에 태어났습니다. Kobe University의 경영학부를 졸업했습니다. 그는 오사카 대학교에서 박사 학위 (경제학)를 획득했으며, 코베 대학교 (Kobe University)의 경영학부 조교수, 오사카 대학교 (Osaka University)의 경제 학부 조교수로 일하면서 현재 직책을 계속했습니다. 행동 경제학 협회 회장. 그의 책에는 "자기 파괴를 물리 칠 수있는 선택 : 미루는 후회를 피하기위한 새로운 경제학"(Toyo Keizai Shinposha가 출판)이 포함됩니다.
